Het Transformatie Traject

Beschrijving van de dienst

Dit traject is voor de meest intensieve groei. Misschien heb je wel al eens gemerkt dat het een paar maanden lukt om nieuwe gedragspatronen aan te leren, maar je door bepaalde blokkades en overtuigingen toch weer terugvalt, waarbij het kan voelen alsof je terug bij af bent. Ik leer je omgaan met je vallen, ik reik je de hand als je bent gevallen, ik help jou met het ontwikkelen van de vaardigheden die je nodig hebt om gelukkig te zijn in je lijf en goed voor je lijf te zorgen, zodat je dit ook na het traject nog kunt vasthouden. Ik leer je om jezelf te coachen in iedere situatie. ​ Dit traject is geschikt voor jou als je merkt dat je vastzit. Dat het voelt alsof je alles al geprobeerd hebt en je iedere keer toch weer terugkomt bij je destructieve gewoonten. Je mag een proces verwachten waarin jij jezelf leert kennen en leert omgaan met je eigen emoties en gedachten, zonder dit te willen onderdrukken met eten of andere ongezonde 'coping mechanisms'. Zes maanden lang is er iedere twee weken een sessie van 60 minuten, zodat we samen de diepte in kunnen om voor eens en altijd gedag te zeggen tegen zelf-sabotage en het zijn van een slachtoffer van je eigen gedrag. ​